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如何用AI把研究报告变成能复述的知识：三步闭环学习流程

AI 给了答案却没学会？关键问题是从"高密度输入"到"结构化沉淀"再到"提取与复习"缺少闭环。本文拆解一套可照做的三步法：Deep Research 拆问题拿输入、Obsidian 用反向链接建知识图谱、Cursor 的 Composer 做提取解释，并给出两个容易踩的操作坑和复习机制。